Protokollen har et par løsningsmodeller til den situation. En æbledag eller en steakdag, og jeg valgte steakdagen. For det første ville en æbledag bryde ketosen og for det andet, så er jeg altså karnivor om en hals! Jeg ææææælsker kød!
Og det var altså løsningen for mig.
Vægten hoppede et helt kilo nedad - se det kan vi godt li, kan vi ikke?
Nu er jeg igen henne der hvor kuren er blevet hverdag, og det er rigtig dejligt. Ketosen gør, at jeg ikke er sulten - kun lækkersulten - og det er for det meste vane-lækkersult.
Det er godt nok et langt og sejt træk, men på den anden side, hvad betyder et par måneders "hårdt arbejde" når belønningen er resten af livet som slank?
Et minus på i alt 12,4 kg!! Det ville jeg for små 2 mdr. siden ha svoret på ikke kunne lade sig gøre, men det kan det altså.
ps. Hvis du synes om min blog, så vil jeg meget gerne høre om det :-)
