Det var en helt fin dag i går udelukkende på kylling.
Jeg var ret sulten et par gange i løbet af eftermiddagen, men det skyldes nok mere at jeg ikke er i ketose, end at jeg ikke tager dråberne længere.
Og i dag er det så at jeg skal tilbage på mit normale kalorie-indtag....nåja - altså ikke det sædvanlige, men det kalorieindtag, der vil holde min nuværende i balance - omkring 1600 kcal om dagen. Det bliver en fest!
Men jeg fortsætter på at undgå sukker og stivelse, så mon ikke vægten fortsætter lidt dernedad?
Startvægt på P3 - 99,5
Ingen kommentarer:
Send en kommentar